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楽しむピラティス！100人でピラティスハンドレッドにチャレンジ！
音楽✖️ピラティス
ビートに乗せて軽やかに動くマットピラティスです。コアを鍛えるボディワークを中心に行い、呼吸とリズムのシンクロを楽しみましょう。
持ち物：動きやすい服装、マット
※予約不要
※小雨決行、大雨中止 （天候による開催の変更はSNSで告知します）
| 開催期間 | 2024年9月14日（土） 12:30～13:30 |
|---|---|
| 場所 | 札幌市北３条広場 |
| 参加方法 | 無料 |
ゲスト
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インストラクター歴 15年以上。スターピラティスのプログラム開発を担当。
スターピラティスではボディワークを通じて、女性の内なるパワーと、輝きを引き出すことをミッションにしています。
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