北海道札幌市生まれ。大学卒業後、求人広告会社に入社。法人営業を経て、北海道の仕事や暮らしを発信するメディアの立ち上げに携わる。約9年半の会社員経験を経て、2023年に独立。現在は、企業や自治体のSNS運用・広報支援、取材・コンテンツ制作などを手がけるほか、北海道の子育て・おでかけ情報をInstagramで発信。2025年12月に株式会社neaRlaboを設立し、代表取締役に就任。女性向けオンラインコミュニティ「ニアラボ」の運営にも力を入れ、女性の働き方や新たな挑戦を後押ししている。「強く、しなやかに生きる女性を増やす」を掲げ、SNSやコミュニティ、企業との仕事を通して、一人ひとりが自分らしい働き方や生き方を選べる社会を目指している。